visita nutrizionale catania

Come si svolge la visita

La visita nutrizionale è il punto di partenza per costruire un piano alimentare basato sui tuoi dati reali, non su uno standard. Analizzo il tuo stato nutrizionale attuale e definiamo insieme obiettivi concreti: perdere peso, migliorare la performance sportiva o mantenere la salute nel tempo.

Cosa include la visita
Valutazione dello stato nutrizionale

Analizzo peso, altezza, composizione corporea e parametri vitali, per un quadro chiaro della tua situazione attuale.

Raccolta delle abitudini alimentari

Studio le tue preferenze e abitudini per capire il tuo stile di vita e individuare i margini di miglioramento.

Definizione degli obiettivi

Stabiliamo insieme obiettivi realistici: perdita di peso, performance sportiva o mantenimento della salute.

Piano alimentare personalizzato

Costruisco un piano su misura, tenendo conto delle tue esigenze, preferenze e condizioni specifiche.

Altri parametri chiave
  • Valutazione della composizione corporea con bioimpedenziometria
  • Supporto nella gestione di intolleranze o allergie alimentari
  • Analisi delle abitudini quotidiane e strategie per un’alimentazione più bilanciata
  • Introduzione a una dieta sana che favorisca energia e concentrazione
  • Strumenti pratici per mantenere i risultati a lungo termine

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